認(rèn)為人的體質(zhì)分九種

上的九種體質(zhì)，你是哪一種？

說(shuō)起人的體質(zhì)，商洪濤現(xiàn)場(chǎng)反問(wèn)了大家一個(gè)問(wèn)題：你是否遇到這樣的情況：同樣是通宵開(kāi)空調(diào)，有人需要蓋棉被，有人則什么都不蓋睡了一整夜。其實(shí)，這跟每個(gè)人的不同體質(zhì)有關(guān)系。

體質(zhì)包括九種基本類型：平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、瘀血質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)。除了平和質(zhì)是健康體質(zhì)，別的八種體質(zhì)都屬于偏頗體質(zhì)，也就是跟健康態(tài)相比，有點(diǎn)偏差。

這些“跑偏”的體質(zhì)類型，分別和不同疾病關(guān)聯(lián)，比如陰虛體質(zhì)的人大便干、小便黃，手足心熱，日常要吃點(diǎn)蜂蜜和魚(yú)類等清淡的，少吃辛辣食品；而痰濕體質(zhì)的人群，皮膚出油，高血壓、冠心病、糖尿病的發(fā)病率比別的人群高；陽(yáng)虛體質(zhì)的人群，身體不太好，80%的腫瘤患者都是陽(yáng)虛體質(zhì)